المجلة الطبية

معالجة الأرق: ماذا تفعل في حالة الأرق؟ صحة عامة معالجة الأرق: ماذا تفعل في حالة الأرق؟
معنى الأرق : الأرق هو إنخفاض مدة النوم المعتادة أو ضعف جودة النوم مع تداعيات على نوعية اليوم...
أنواع الريجيم الغذاء والصحة أنواع الريجيم
أنواع الريجيم لم يكن مفهوم الريجيم أو الحمية الغذائية الصحية متداولا في العصور السابقة بل إن زيادة...
الآثار الجانبية لمكملات الحديد صحة عامة الآثار الجانبية لمكملات الحديد
يمكن أن يسبب تناول مكملات الحديد آثارًا جانبية مثل الغثيان أو الإمساك. لذلك من المهم تناول...
العلامات المبكرة لظهور التجاعيد و كيفية مقاومتها صحة البشرة العلامات المبكرة لظهور التجاعيد و كيفية مقاومتها
الجلد هو اهم عضو في الجسم لانه يغطي كامل الجسد و هو أكثر عضو معرض للعوامل الخارجية و هو ما يستوجب...
المخدرات والضعف الجنسي هل هناك علاقة بينهما الصحة النفسية المخدرات والضعف الجنسي هل هناك علاقة بينهما
ضعف الانتصاب هو اضطراب جنسي يصيب العديد من الرجال. أثناء الممارسة الجنسية ، يمكن أن تظهر العديد...
وجبة السحور: ركيزة أساسية لرمضان صحي الغذاء والصحة وجبة السحور: ركيزة أساسية لرمضان صحي
شهر رمضان، الذي يميزه الصيام والصلاة، يدعو إلى تجديد روحي عميق. لكن لكي نعيش هذه الفترة المباركة...
تساقط الشعر أسبابه و طرق العلاج العناية بالجمال تساقط الشعر أسبابه و طرق العلاج
الشعرة مثل اي خلية حية في جسم الانسان  لديها دورة حياة تنقسم الى 3 مراحل و هي : مرحلة النمو و...
أسباب تجعلك تبتعدين عن استخدام المناديل المبللة صحة عامة أسباب تجعلك تبتعدين عن استخدام المناديل المبللة
من المؤكد أننا جميعا نبحث عن الحلول الأسرع التي توفر النظافة والوقت أيضا، لكن ماذا إن كانت هذه...
القولون العصبي صحة عامة القولون العصبي
القولون العصبي القولون العصبي هو اضطراب في وظيفة المصران الغليظ ويمكن أن يصيب هذا المرض جميع...
سرطان الثدي وطرق الحفاظ على الخصوبة صحة المرأة سرطان الثدي وطرق الحفاظ على الخصوبة
سرطان الثدي وطرق الحفاظ على الخصوبة يتكون سرطان الثدي على مدار سنوات طويلة ويتميز بكونه قابل...
المرأة الحامل والصيام الحمل المرأة الحامل والصيام
المرأة الحامل والصيام إن إمكانية صوم المرأة من عدمها يعتبر من بين الأسئلة الشائع طرحها من قبل...
النظام الغذائي لشهر رمضان الغذاء والصحة النظام الغذائي لشهر رمضان
النظام الغذائي لشهر رمضان الصوم والصوم المتقطع الصوم المتقطع هو حمية ظهرت حديثا وأثبتت فاعليتها...
ما هي اضطرابات المزاج الصحة النفسية ما هي اضطرابات المزاج
اضطرابات المزاج عموماً نوعان: القلق والاكتئاب. إنها شائعة جدًا في عالم اليوم ولكن يمكن علاجها...
6 أطعمة ممنوعة في حالة الإصابة بضغط الدم صحة عامة 6 أطعمة ممنوعة في حالة الإصابة بضغط الدم
يعاني واحد من كل خمسة بالغين من مشاكل في ضغط الدم. منظمة الصحة العالمية (WHO) مسؤولة عن 9.4 مليون...
أضرار التدخين على الجهاز التنفسي وطرق الإقلاع عنه أضرار التدخين على الجهاز التنفسي وطرق الإقلاع عنه
يعتبر التدخين من احدى الظواهر السلبيَّة، الّتي يقع فيها الأفراد في المجتمعات، ممَّا يلحق الضرر بهم...
ماهو الرهاب الاجتماعي ؟ وما الفرق بينه وبين الخجل؟ الصحة النفسية ماهو الرهاب الاجتماعي ؟ وما الفرق بينه وبين الخجل؟
ماهو الرهاب الاجتماعي ؟ وما الفرق بينه وبين الخجل؟ الرهاب الاجتماعي هو مرض نفسي مزمن وهو مجموعة من...
أسباب ظهور حبوب في فروة الرأس صحة عامة أسباب ظهور حبوب في فروة الرأس
تأتي البثور على الرأس من أسباب مختلفة. أهم عادة مظهر بسيط من مظاهر حب الشباب. ومع ذلك ، في بعض...
تجميد وإذابة الطعام: ما يجب الانتباه إليه الغذاء والصحة تجميد وإذابة الطعام: ما يجب الانتباه إليه
يمكن أن يؤدي إذابة الطعام في درجة حرارة الغرفة إلى إنشاء مرق استزراع يعزز تكاثر الكائنات الحية...